Nem tudok kikapcsolni este: CBD + rutin segített?

*Jogi nyilatkozat: A cikk partneri/affiliate és szponzorált linkeket tartalmazhat. Ha ezekre kattintva vásárolsz, jutalékot kaphatok. Ez neked nem kerül plusz költségbe. A terméktesztek saját véleményt tükröznek, és egészség témánál nem minősülnek orvosi tanácsnak.* 

Esténként pörgött az agyam. Munka, számlák, "mit rontottam el ma". 23:00 fekvés, 01:00 alvás. Apple Watch alvás pont: 62-70 között.

Pszichológusom van. Gyógyszert nem akartam még. Valami természetes támogatást kerestem a terápia MELLÉ. Nem helyette.

A kísérlet – 30 nap:

1. Rutin: 21:30 után telefon repülő mód. Könyv. Sötét.
2. CBD olaj: Dropofhungary 5%-os, 1 csepp nyelv alá este 22:00.
3. Mérés: Apple Watch alvás + HRV + reggeli szorongás napló 1-10 skálán.

Mit tapasztaltam én:

• 1-7. nap: Semmi. Placebo?
• 8-14. nap: Elalvás 60 perc → 35 perc. Szorongás reggel 7/10 → 5/10.
• 15-30. nap: Alvás pont 68 → 79 átlag. HRV 42 → 51. Reggeli pánik ritkább.

Fontos: Ez csak az én sztorim. Nem vagyok orvos. Nem tudom tőled mi lesz. Nekem a rutin + CBD + terápia kombó hozta ezt. Csak a CBD-től nem vártam csodát.

Mit használtam: Dropofhungary 5% teljes spektrumú olaj. Itt vettem: 

------------------------------->>>>>>>>>>>>>> KLIKK IDE<<<<<<<<<<<<-------------------------

Miért ez: magyar cég, laborvizsgálat fent van az oldalon, 5% kezdőknek elég.

Amit NE várj:

1. Nem üt ki mint egy Xanax. Ez nem gyógyszer.
2. Nem oldja meg a főnöködet. A stressz forrást neked kell kezelni.
3. Nem hat mindenkinek. Barátomnak 0 hatás.

Amit érdemes tudni:

1. Orvossal egyeztess ha gyógyszert szedsz. Kölcsönhatás lehet.
2. Autóvezetés: EU-ban legális, de ha álmosít, ne vezess.
3. Adagolás: Én 1 cseppel kezdtem. Van aki 3-nál érzi. Kísérlet.
4. Íz: Földes, fű ízű. Nem finom.

Megvenném újra? Igen. Elfogyott, rendeltem újat. De a telefon-letételt és a terápiát nem hagynám el miatta.

Ha kíváncsi vagy és nincs ellenjavallat, próbáld ki saját felelőségre 

------------------------------------->>>>>> KLIKK IDE<<<<<<<<<<<<<<-------------------------------

De előbb: aludj sötétben, tedd le a telefont, sétálj napi 20 percet. Ha ezek megvannak és még kell támogatás, akkor nézd meg.

---

A cikk affiliate linket tartalmaz. Vásárlás esetén jutalékot kapok, neked nem kerül többe.
A CBD olaj étrend-kiegészítő, nem gyógyszer. Nem helyettesíti a vegyes étrendet, az egészséges életmódot vagy az orvosi kezelést. Ez nem orvosi tanács. Betegség esetén, gyógyszer szedése mellett, terhesség/szoptatás alatt konzultálj orvossal. A cikk személyes tapasztalatot ír le, egyéni eredmények eltérhetnek.

---

*Szponzorált tartalom, affiliate linkekkel. A CBD és illóolaj nem gyógyszer, nem helyettesíti az orvosi kezelést. Várandósság, gyógyszer szedése esetén konzultálj orvossal. A leírt hatás a saját tapasztalatom, egyéni eredmények eltérhetnek. Forrás: OGYÉI állásfoglalás a CBD-ről.*

Reklám közzététel:
Az oldalon található linkek egy része partner/affiliate link a 2Performant, TradeTracker, Dognet és más hálózatokból. Ha rákattintasz és vásárolsz, jutalékot kaphatok. Az ár neked nem változik.

A tartalom saját tapasztalat és vélemény. Nem minősül pénzügyi, jogi vagy egészségügyi tanácsadásnak.